Agenda

Hier vind je informatie over workshops, retraites en andere activiteiten.

> Cursus Actieve Meditaties; via beweging naar innerlijke rust

Start datum: 4 september 2018

Eind datum: 18 december 2018

Tijd: 19.00 - 20.15 uur

Locatie: Stokmeesterslaan 3, Zwolle Zuid

> Cursus Actieve Meditaties; via beweging naar innerlijke rust
  • 4/9, 11/9, 18/9, 25/9
  • 2/10, 9/10, 16/10, 30/10
  • 6/11, 13/11, 20/11, 27/11
  • 4/12, 11/12, 18/12

Kosten
€ 150,-

 

> Cursus Stressreductie & Ontspanning via Yoga/Bodystretchings

Start datum: 4 september 2018

Eind datum: 18 december 2018

Tijd: 20.30 – 21.45 uur

Locatie: Stokmeesterslaan 3, Zwolle Zuid

> Cursus Stressreductie & Ontspanning via Yoga/Bodystretchings
  • 4/9, 11/9, 18/9, 25/9
  • 2/10 9/10, 16/10, 30/10
  • 6/11, 13/11, 20/11, 27/11
  • 4/12, 11/12, 18/12

Kosten:
€ 150,-

 

Retraite Special, een dag voor lichaam, geest en ziel

Datum: 18 november 2018

Tijd: 10.00 - 17.00 uur

Locatie: Golden Tree, centre for body mind & spirit Vegerweg 75 Enschede

Retraite Special, een dag voor lichaam, geest en ziel

Retraite Special

Een dag voor lichaam, geest en ziel

Thema: laat los, leef!

 

Stel je eens voor

  • hoe je leven eruit ziet wanneer je leeft vanuit inspiratie
  • dat je je leven vorm geeft met behulp van creatie
  • hoe jouw leven gevierd wil worden

 

We kennen het allemaal: de angst voor het onbekende. Soms nuttig, maar het kan ook uit balans zijn, onze natuurlijke nieuwsgierigheid blokkeren. En dat hoeft niet!

 

Leven vanuit inspiratie en creatie geeft niet alleen meer kleur, smaak en vorm aan je leven; het leven wordt ook intenser en gevarieerder.

 

Kosten Retraite Special:

€ 125,-  inclusief een exclusieve lunch

 

Sneak preview: donderdagavond 15 november 2018 van 19.30-21.00 uur

Kosten:

€ 20,-

 

> Workshop Body Mind Stress-Release

Datum: 27 januari 2019

Tijd: 10.00 - 17.00 uur

Locatie: Stokmeesterslaan 3, Zwolle Zuid

> Workshop Body Mind Stress-Release

‘Relax, nothing is under control’ 

 

Besef je dat je in werkelijkheid helemaal niets onder controle hebt?

Echt?

Dan kun je op een diepere laag ontspannen. Gewoon het leven leiden waar je naar verlangt.

 

Tijdens deze ervaringsgerichte dag krijgen jouw lichaam en geest de gelegenheid om stress en blokkades los te laten. De met deze stress en blokkades samenhangende, vaak chronische, spierspanning in de bodymind te laten varen.

Tegelijkertijd word je weer opgeladen met nieuwe, vitaliserende energie.

 

Je doet deze reis, samen met anderen, aan de hand van fysieke oefeningen, zelfonderzoek, ademtechnieken en meditatie.

Het resultaat van deze actie is inzicht.  Nieuwe ruimte voor jezelf, zowel fysiek als mentaal. Je leert hoe je kunt ontspannen in situaties van stress.

Creëer een instrument om actief je eigen leven richting te geven.

Kosten: € 95,- incl. alle drankjes, lekkernijen en huisgemaakte soep